当店イチオシメニュー「パーソナルトレーニング」のご紹介です！
クライアントさんから嬉しい報告を頂きました！
パーソナルトレーニングを始めて5週間弱、スポーツジムで身体チェックをしたところ、、
○体重ダウン⤵️
○サイズダウン⤵️
○筋力アップ⤴️
○基礎代謝アップ⤴️
○スタイルアップ⤴️
の確認ができた！と喜ばれていました(≧∀≦)
トレーニングの目的は・・
○運動不足解消
○ストレス解消
○体力アップ
○筋力アップ
○スタイルアップ
○ダイエット
○アンチエイジング
等…人それぞれですよね❗️
でも・・
○やり方が分からない
○続ける自信がない
○専門的な指導を受けたい
○トレーニングと並行してケアもしたい
という方も多いのではないでしょうか❓
そんな方の為に・・
○丁寧なカウンセリング
○トレーニング頻度と休息の関係
○食事や栄養補給の仕方やタイミング
○骨盤を含めた身体のバランス矯正
○睡眠の重要性
等…美容と健康についての理論やコツをお伝えします❗️
ご自宅でも継続してトレーニングできる様に「体幹トレーニング」や「自重トレーニング」を中心にプログラムして行きます❗️
☆初回「お試しパーソナル」1,000円にて体験して頂けるので、ぜひ体験して下さいね〜💪
26年間の競輪選手時代、
レース中の度重なる落車事故により35ヶ所の骨折🦴
その都度、リハビリ・レース復帰を果たしてきました。
トレーニングとケア、怪我からの復帰・・・
そんな経験をして来たからこそ、お役に立てる事があると思います⭐
❇️子供達に成功体験を。。
❇️人体の可能性の扉を開きます
❇️法人・団体・チーム・グループ契約募集中
❇️各種スクール生募集中(アロマ・整体・アクシスメソッド)
✅驚異の即効性(その場で実感)
✅驚きの再現性(全ての人に結果が出る)
✅効果の持続性(約1ヶ月)
✅部位の特定(部位や動きを特定できる)
✅無痛で短時間の施術(数分で完了)
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