当店で「アクシスメソッド」を受けてる子供アスリートの親御さんから、「うちの子、どうしたら体が大きくなりますか?」といったいった相談を受ける事が多々あるので、恥ずかしながら僕の体の変化の写真と併せてご覧ください!
成長期のタイミングもあると思いますが、トレーニングの内容や質、栄養補給、休息やメンテナンスなど総合的に考えても体が出来るには時間が掛かります!
ボディビルダーだって、筋肉を数ミリ大きくする為に気が遠くなる様な努力と時間を費やしているのです。。
写真を見て分かる様に僕も数年の歳月を掛けて体が出来上がって来ましたが、スポーツでは体を大きくする事を目標にしないで、イメージ通りに無駄なく動ける体を目指した方が圧倒的に有利だと思います!
体の大きさも含めて目標達成に近道は無く、焦らずにコツコツと努力を続けるしかありません!
諦めずに顔晴って下さいね(^_-)-☆
写真は、競輪選手デビュー2年目の22才・・スジぽい筋肉でまだまだ線が細いです(^^)
バリバリのS1戦士だった27才・・やっとプロアスリートらしい体になりました!
今では腹筋も自慢の6パックから1パックになってしまい、人様にはとても見せられませんがw
27才当時を目指して筋トレ再開しようかなぁ~(^^)
※当店ではトレーニングからメンテナンス、メンタルの持ち方や栄養補給までアドバイスしているので是非ご相談ください!
アスリートサポート
「ボディケアiyashiro 」
静岡県焼津市本町2-14-13
090-3384-1846
iyashiroaxis.com
iyashirokatoh.com
成長期のタイミングもあると思いますが、トレーニングの内容や質、栄養補給、休息やメンテナンスなど総合的に考えても体が出来るには時間が掛かります!
ボディビルダーだって、筋肉を数ミリ大きくする為に気が遠くなる様な努力と時間を費やしているのです。。
写真を見て分かる様に僕も数年の歳月を掛けて体が出来上がって来ましたが、スポーツでは体を大きくする事を目標にしないで、イメージ通りに無駄なく動ける体を目指した方が圧倒的に有利だと思います!
体の大きさも含めて目標達成に近道は無く、焦らずにコツコツと努力を続けるしかありません!
諦めずに顔晴って下さいね(^_-)-☆
写真は、競輪選手デビュー2年目の22才・・スジぽい筋肉でまだまだ線が細いです(^^)
バリバリのS1戦士だった27才・・やっとプロアスリートらしい体になりました!
今では腹筋も自慢の6パックから1パックになってしまい、人様にはとても見せられませんがw
27才当時を目指して筋トレ再開しようかなぁ~(^^)
※当店ではトレーニングからメンテナンス、メンタルの持ち方や栄養補給までアドバイスしているので是非ご相談ください!
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