アクシスメソッドで柔軟性アップ

6年前、当時82歳の母

アクシスメソッドを受けてる母が毎日やってるストレッチ😱💦

「 #アクシスメソッド 」は筋肉の機能のひとつ #柔軟性 を高める事ができます👍

体が硬い方、ぜひ体験して下さいね🤗💫