当店で「#アスリートトータルサポート」を受けてる子供アスリートの親御さんから、「うちの子、どうしたら体が大きくなりますか？」といった相談を受ける事が多々あるので、恥ずかしながら僕の体の変化の写真と併せてご覧ください👀
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成長期のタイミングもあると思いますが、トレーニングの内容や質、栄養補給、休息やメンテナンスなど総合的に考えても体が出来るには時間が掛かります💪
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ボディビルダーだって、筋肉を数ミリ大きくする為に気が遠くなる様な努力と時間を費やしているのです。。
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写真を見て分かる様に僕も数年の歳月を掛けて体が出来上がって来ましたが、スポーツでは体の大きさよりも、無駄なくイメージ通りに動ける体(軸力を発揮できる体)を目指した方が圧倒的に有利だと思います✨
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体の大きさも含めて、結果を急がず焦らずにコツコツと努力を続けるしかありません‼️
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誰かの名言を思い出しました。
「努力は報われる…ではない。報われるまで続けるのが努力だ。」
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写真は、
競輪選手デビュー2年目の22才・・スジぽい筋肉でまだまだ線が細いです😅💦
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バリバリのS1戦士だった27才・・やっとプロアスリートらしい体になりました🤗
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今では腹筋も自慢の6パックから1パックになってしまい、人様にはとても見せられませんが🤣
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27才当時を目指して筋トレ再開しようかなぁ〜💪💪💪
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※アスリートトータルサポートとは？
・アクシスメソッド(運動能力瞬間覚醒)
・スポーツアロマ(筋肉やメンタルを整える)
・スポーツマッサージ(疲労回復・パフォーマンスアップ)
を用いて夢の実現に向けてトータルでサポートする内容となってます‼️
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