【#軸力で暑さに負けるな】
本格的な夏がやって来ましたが・・
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#アクシスメソッドで「#軸力」が発揮できる様になると
機能的かつ理想的に動けるようになります！
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筋力だけで力任せに動いていた身体が
「軸」から動けるようになり
余分な力を使わなくなります。
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イメージ通り動けて、
更に無駄な動きが無くなるので
「スタミナの消耗」が少なくなり
結果的に疲れにくくなるのです。
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#アクシスメソッドが身体に浸透していれば、
以前とは身体の疲労感が異なり
疲れにくいと感じる事でしょう！
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時代は「#軸力」
暑さに負けない身体でライバルに差を付けろ！
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アクシスメソッドGMトレーナー
加藤 浩利