バタフライ女子自己ベスト更新！

クライアントのバタフライ女子Aちゃん自己ベスト更新🏊‍♀️

Aちゃん、ご家族の皆様、おめでとうございます㊗️

バタフライは左右対称の動きで体をしならせて泳ぐ独特の泳法です！

大腿直筋とハムストリングスの軸にアクシスを入れてドリフンキック強化！

更に、肩甲骨と肩の軸にアクシスを入れて腕の動きを強化！

Aちゃんの更なる活躍が楽しみです🏊‍♀️

夏は水泳の大会が目白押し…引き続きAちゃんを全力でサポートさせて頂きます💪