運動不足の解消– tag –

【#大好評パーソナルトレーニング】 当店のパーソナルトレーニングをご紹介します=(^.^)= ・ ご自宅でもできる「#自重トレーニング」このトレーニング方法は、道具を使わずご自身の体重を利用した安全なトレーニングなので、どなたでも気軽に導入できるト...

63歳になる社労士の先生#運動不足の解消と#身体能力向上のために#年間契約で頑張ってます(^^)v ・ 月2回のパーソナルトレーニングで#体力と運動能力向上を目指します！ 自己流トレーニングは不安…。モチベーションが続かない…。負荷やペースが分からない…...

【#思い立った時がベストタイミング】 62歳の社労士の杉山先生が、#パーソナルトレーニング と#アクシスメソッド に励んでいます！ 昨年11月からのスタートですが運動不足の解消と健康維持の為に月に2回のトレーニングです！ やらない理由、挑戦しない理由...

【#上昇志向があれば　#年齢は関係ない】 62歳になる社労士の先生#運動不足の解消と#身体能力向上のために#年間契約をして頂けました(^^)v 月2回のパーソナルトレーニング、月1回のアクシスメソッド で#体幹軸の覚醒を目指します！ 自己流トレーニングは不...