運動不足解消– tag –

64歳になるクライアントさん、社労士の杉山先生！ ・ 運動不足の解消と健康維持の為に…と「#アクシスメソッド」と「#パーソナルトレーニング」の年間契約から半年が経ちました！ 半年前は軽い運動でも息が切れていましたが、今では体力も付いて元気いっぱ...